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Spesso si dice “Il buongiorno si vede dal mattino”. E come tutti i proverbi, anche questo è molto vero. Se iniziamo la giornata in maniera negativa, con pensieri negativi, con le lamentele, con la rabbia del giorno prima che ci portiamo dietro, è probabile che proseguirà in maniera negativa. Perché succede questo? Perché il nostro cervello è programmato per “risparmiare”…